中新河南網(wǎng)駐馬店1月10日（通訊員：邢小寶）

一條細(xì)細(xì)的導(dǎo)絲

可以準(zhǔn)確抵達(dá)

身體諸多部位、組織或器官

在這種高、精、尖技術(shù)的操控下

一個(gè)又一個(gè)病灶

被發(fā)現(xiàn)并精準(zhǔn)定位、清除

……

這就是介入診斷與治療技術(shù)

74歲的牛大爺

活動(dòng)后出現(xiàn)胸悶，乏力

伴有雙下肢水腫

于當(dāng)?shù)乜h院就診

行彩超示：

下腔靜脈增寬并期內(nèi)異常回聲（考慮栓子）

經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的治療后

但，病情改善不大

這個(gè)病像個(gè)不定時(shí)炸彈

重重壓在牛大爺心里

為求進(jìn)一步治療

來(lái)到駐馬店市第一人民醫(yī)院

介入血管外科就診

為其行床旁心臟彩超

顯示:

右心房栓子形成

考慮栓子形成時(shí)間較長(zhǎng)

介入血管外科專家團(tuán)隊(duì)

進(jìn)行術(shù)前討論

與家屬充分溝通后

為牛大爺完善相關(guān)術(shù)前檢查

在全麻狀態(tài)下為其實(shí)施了

血栓抽吸術(shù)

運(yùn)用一根細(xì)細(xì)的導(dǎo)絲穿針引線

把抽吸導(dǎo)管送到血栓附近

反復(fù)抽吸

抽出條狀暗黑色栓子

血流恢復(fù)通暢

牛大爺心內(nèi)的“不定時(shí)炸彈”

成功被“拆除”

血栓可以稱之為“沉默的殺手”

隨時(shí)都有可能會(huì)危害我們的健康

甚至“要命”

要想不被血栓“盯”上

那么，該如何減少血栓形成呢？

大家一起跟著學(xué)起來(lái)

1定時(shí)活動(dòng)

每坐一小時(shí)，起身活動(dòng)5-10分鐘，可以是簡(jiǎn)單的伸展運(yùn)動(dòng)或者走動(dòng)。

2 踝泵運(yùn)動(dòng)

這是一種簡(jiǎn)單有效的促進(jìn)下肢血液循環(huán)的方法。坐在椅子上，雙腳自然下垂，然后像踩自行車一樣，交替進(jìn)行腳踝的背伸和跖屈動(dòng)作。

3深呼吸與咳嗽

通過(guò)深呼吸，可以擴(kuò)大胸腔容積，增強(qiáng)胸腔負(fù)壓，從而有利于血液回流心臟。輕輕咳嗽幾下，也能對(duì)胸腔和腹腔施加壓力，幫助血液更好地流動(dòng)。

4適度喝水

保持充足的水分?jǐn)z入，可以降低血液粘稠度，減少血栓形成的風(fēng)險(xiǎn)。

5均衡飲食、不吸煙、少飲酒

平時(shí)應(yīng)多吃富含纖維素的蔬果和粗糧，減少高脂肪、高糖分食物的攝入，有助于控制血脂水平，保護(hù)血管健康，同時(shí)盡量不吸煙，少飲酒減少對(duì)于血管的刺激。

編輯：陳婭