中新河南網(wǎng)12月21日電(郭瑗) 為幫助青春期的學(xué)生們正確認(rèn)識(shí)壓力，了解緩解壓力的方法，12月18日下午，鄭州市中原區(qū)百花藝術(shù)小學(xué)聯(lián)合鄭州市委12355青少年服務(wù)中心，共同舉辦了“八員進(jìn)校園”活動(dòng)——心理健康專題講座。   此次活動(dòng)以“正確應(yīng)對(duì)壓力 健康快樂(lè)成長(zhǎng)”為主題，特邀鄭州市委12355青少年服務(wù)中心咨詢師許昊天老師主講，學(xué)校五、六年級(jí)學(xué)生參加了本次活動(dòng)。   開場(chǎng)環(huán)節(jié)，許老師帶領(lǐng)學(xué)生們一起玩“擊鼓傳花”的游戲，使學(xué)生們?cè)跉g快而緊張的氣氛中感知壓力；接下來(lái)，許老師通過(guò)一個(gè)個(gè)案例，使學(xué)生明晰日常壓力的類型，并逐個(gè)分析講解緩解小學(xué)生三大常見類型壓力的方法；最后，許老師借助心理情景劇的形式，邀請(qǐng)學(xué)生扮演心理熱線接線員和求助者，強(qiáng)化鞏固所學(xué)知識(shí)，熟練掌握對(duì)壓力的判斷能力及緩解壓力的方式方法。   講座現(xiàn)場(chǎng)氣氛輕松活躍，學(xué)生們認(rèn)真聆聽、專心做筆記、積極互動(dòng)。學(xué)生們開心地說(shuō)：“通過(guò)今天的學(xué)習(xí)，我知道了生活中有壓力很正常，只要學(xué)會(huì)如何化解它，就能開心每一天！”
  今后，學(xué)校將繼續(xù)關(guān)注不同年齡段學(xué)生的心理健康狀況，加強(qiáng)心理健康教育，使每一位學(xué)生都能健康快樂(lè)成長(zhǎng)。