中新河南網(wǎng)12月31日電有一種行為叫神圣，是天邊拂曉的晨星，在黑暗中默默地閃耀，成為孩子們心中閃現(xiàn)的光明。有一種言語叫天籟，是蠟灰落下的音聲，在靜謐中激蕩著時空，化作雨露潤澤花朵的紅。優(yōu)秀的班主任，是旗幟，是明燈，是照亮未來的光，指引成長的聲。
  為了進一步提升班主任心理素質(zhì)，豐富教師的心理健康知識，幫助教師在期末繁忙的工作中調(diào)整心態(tài)，提高老師對學生心理健康指導的技能。鄭州高新區(qū)外國語小學三年級組班主任老師精心組織了以“讓心靈沐浴陽光”為主題的班主任論壇。
  熱身活動
  為了給班主任老師們營造一種輕松舒適的氣氛，論壇開始前，先進行了“青蛙跳水”和“不一樣的自我介紹”熱身活動。在活動中，班主任們相互了解，相互配合，順利通關，介紹自己的班主任還得到了精心準備的禮物。   情緒蛋糕
  每天每人經(jīng)歷的事件不同，即使是經(jīng)歷了同一件事件，人的情緒也不一樣。那么大家了解自己的情緒嗎？在“制作情緒蛋糕”的環(huán)節(jié)中，班主任以一周為單位，寫出自己每天的情緒，并用相應的顏色代表。制作完畢后，帶著自己的情緒蛋糕，班主任們分享了自己開心、生氣、傷心、害怕的事情。   分享交流
  在班主任論壇中，教師們分享釋放了情緒，暖心的交流，鼓勵大家學習并運用科學的方法調(diào)節(jié)情緒，做情緒的主人。在面對負面情緒時，可以通過注意轉(zhuǎn)移法、合理發(fā)泄法、理性控制法等方法來避免自己被這些負面情緒干擾，讓陽光灑滿心靈。同時，還分享了老師如何跟學生進行有效的溝通，提高課堂教學效果。   最后，韓輝副校長總結論壇活動并鼓勵老師們不斷探索，自覺靈活運用心理健康知識，用心筑牢安全防火墻，用愛編織校園“健康網(wǎng)”，有效地進行心理健康教育，使學校的教育真正做到以人為本。