中新河南網(wǎng)1月7日電為進(jìn)一步豐富學(xué)生營養(yǎng)健康知識，強(qiáng)化師生食品安全意識，幫助學(xué)生養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣，促進(jìn)師生健康成長。1月6日下午，管城區(qū)創(chuàng)新街小學(xué)團(tuán)結(jié)路校區(qū)邀請到中華中醫(yī)藥學(xué)會、河南省中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院陳海燕教授、李星諭老師為學(xué)校師生講授了一堂以“科學(xué)膳食 助力健康”為主題的健康飲食課。   講座中，陳教授、李老師根據(jù)小學(xué)生的特點(diǎn)精心準(zhǔn)備了圖文并茂的多媒體課件和有趣的生活案例，采取互動方式的講解，引導(dǎo)學(xué)生積極思考飲食結(jié)構(gòu)不合理引起的疾病和學(xué)生時期容易出現(xiàn)的營養(yǎng)問題。再從合理健康飲食的重要性方面詳細(xì)闡述了飲食生活習(xí)慣與健康的關(guān)系。最后提出了健康飲食建議，并強(qiáng)調(diào)了“早餐應(yīng)吃好，午餐要吃飽，晚餐少而精”等注意事項。將健康知識、健康理念傳遞給廣大學(xué)生。   同時，李老師還向?qū)W生們講解了飲食與視力發(fā)育之間的重要關(guān)系。倡導(dǎo)學(xué)生們多多食用綠色蔬菜，以均衡飲食增進(jìn)視力健康。并指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)簡單易學(xué)的保健操緩解視覺疲勞�；顒幼詈螅�李星諭老師也向?qū)W校老師傳授了教師職業(yè)病的預(yù)防和保健知識。   通過此次講座活動，師生們知道了養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣的重要性，樹立了健康飲食意識，自覺養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，以更強(qiáng)健的體魄和飽滿的精神投入學(xué)習(xí)和工作中去。