講座中，宋曉楠針對(duì)小學(xué)生心理健康發(fā)展的特點(diǎn)，通過(guò)趣味盎然的游戲、互動(dòng)引入，循序漸進(jìn)讓同學(xué)們了解什么是心理健康，并通過(guò)“小蜜蜂”的熱身活動(dòng)，讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)自己的心理情緒并通過(guò)合理有效的方式管理自己的情緒，學(xué)會(huì)用積極情緒面對(duì)學(xué)習(xí)生活，做快樂(lè)、積極的小學(xué)生。

  整場(chǎng)講座貼近學(xué)生實(shí)際、通俗易懂，極具知識(shí)性、趣味性，學(xué)生認(rèn)真傾聽(tīng)、暢所欲言，解決了在學(xué)習(xí)中、生活中、人際相處中的困惑與驚慌，感染力十足，幫助學(xué)生們樹(shù)立信心。

  通過(guò)此次專題培訓(xùn)，學(xué)生不僅深刻認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要意義，同時(shí)也讓學(xué)生學(xué)會(huì)了如何運(yùn)用積極、正確的方式管理情緒，成為自己情緒的主人，爭(zhēng)做陽(yáng)光少年！