3月6日下午，學(xué)校邀請到路式八段錦第二代傳人、開封市健康管理師協(xié)會路式八段錦推廣站站長王偉老師到校授課。禹王臺區(qū)教育團(tuán)工委、中一教育集團(tuán)女教師參與本次活動。

 

  王老師由淺入深地講解八段錦一招一式，帶領(lǐng)大家正確練習(xí)八段錦功法。伴隨著輕柔舒緩的音樂，大家調(diào)整呼吸，雙臂緩緩抬起、微微屈膝、眼神內(nèi)收……靜心感受八段錦氣沉丹田、修身養(yǎng)心、調(diào)理機(jī)能的魅力。

 

  老師們學(xué)得認(rèn)真，動作舒展優(yōu)美，在一招一式中體驗(yàn)八段錦對身體的調(diào)節(jié)作用，感受中華傳統(tǒng)武術(shù)的獨(dú)特魅力。通過這一傳統(tǒng)健身氣功的學(xué)習(xí)，激發(fā)了教師健身熱情，在中一校園形成了快樂健身的新風(fēng)尚。

 

  3月7日上午，操場上歡聲笑語此起彼伏，教工趣味運(yùn)動會正如火如荼地進(jìn)行。足球射門、快樂運(yùn)輸忙（氣球運(yùn)杯）、誰是得分王（籃球投籃）等比賽項(xiàng)目，老師們奮勇爭先，充分展現(xiàn)了積極向上、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神面貌。

  老師們在繁忙的工作中身心得到了放松，也增進(jìn)了教師之間的情感和凝聚力，體現(xiàn)了學(xué)校的人文精神關(guān)懷，讓老師們感受到學(xué)校大家庭的溫暖，從而以更加飽滿的熱情投入到工作生活之中。

 

  3月7日下午，學(xué)校邀請開封市中醫(yī)院三里堡分院中醫(yī)專家現(xiàn)場示范如何通過正確手法進(jìn)行自我保健，與教師們互動，教師們饒有興趣地邊聽邊學(xué)。講座結(jié)束后， 專家們 就老師們提出的健康問題進(jìn)行答疑解惑，并現(xiàn)場義診。倡導(dǎo)科學(xué)的養(yǎng)生方式方法，話題貼近生活、方便易行。

  此次“三八”節(jié)活動，不僅讓女教師們度過了一個充實(shí)、有意義的節(jié)日，提升了大家的健康意識，通過系列活動進(jìn)一步凝聚了團(tuán)隊(duì)力量。在今后的工作中，開封市中山路第一小學(xué)教育集團(tuán)的教師們將以更加飽滿的熱情和昂揚(yáng)的斗志，投入到黨的教育事業(yè)之中。（閆紅彥 劉飛）