中新河南網(wǎng)3月10日電（付海濤）面對新冠肺炎疫情防控期間，老師、學(xué)生長期停課在家，容易產(chǎn)生心理健康問題的現(xiàn)實情況，開封八中接上級部門的通知，積極組織教師、學(xué)生、家長遠(yuǎn)程參加楊鳳池教授的《陽光心理  驅(qū)散毒霾》心理健康講座。






    楊教授講到，醫(yī)學(xué)心理學(xué)認(rèn)為，不良情緒會導(dǎo)致心身疾病，保持陽光心理，調(diào)節(jié)管理情緒可以促進(jìn)心身健康。那什么是“陽光心理”呢？就是遇到事情能夠有積極性思維，進(jìn)而有建設(shè)性行為。

    具有陽光心理，看待事物比較全面；
    如果陰暗心理，只看到事物的負(fù)面。
    具有陽光心理的人，生活就充滿了陽光。
    楊教授用這一段話作為了他講座的結(jié)尾和大家共勉。



    在這場疫情戰(zhàn)役中，也讓大家意識到危機(jī)教育是一門人生的必修課，也是一門凝聚民族自信心的重要課程。通過危機(jī)的發(fā)生讓人們充分認(rèn)識生命的內(nèi)涵，懂得生命、欣賞生命、尊重生命進(jìn)而珍惜生命，從危機(jī)中認(rèn)識自然規(guī)律，學(xué)會積極面對疫情，打造陽光心態(tài)，把危機(jī)中迸發(fā)的眾志成城的民族精神，內(nèi)化為我們長久的精神價值坐標(biāo)。
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