中新河南網(wǎng)6月21日電（付海濤 位于杰）為落實全市教育工作會“雙帶頭，雙引領(lǐng)”精神，同時為了達到團結(jié)教師隊伍，不斷提高教師身心健康水平，讓教師們以良好的精神狀態(tài)積極投入到工作中的目的，開封七中設(shè)計了讀書和健身系列活動。



  繼全校“同讀一本書”活動后，在校工會的精心組織下，校“健身氣功一起學(xué)”活動拉開了帷幕。6月19日下午，學(xué)校邀請河南大學(xué)體育學(xué)院韓雪教授到校傳授健身氣功“八段錦”。韓教授先介紹了“八段錦”的歷史：作為我國古代流傳下來的一種養(yǎng)生功法，“八段錦”動作行云流水，舒展輕緩，猶如一幅絢麗多彩的錦緞。由于動作精練易學(xué)，沒有習(xí)武基礎(chǔ)的人也會很快掌握，適于大眾練習(xí)，并且此法具有行氣活血、健身益壽、協(xié)調(diào)五臟六腑之功能，有良好的醫(yī)療保健作用。在韓教授耐心指導(dǎo)下，大家伴隨著優(yōu)雅的音樂一招一式認(rèn)真跟隨老師練習(xí)，成為夏日校園一道亮麗的風(fēng)景。





  這次活動，大家興致很高，不僅活動了筋骨，還增長了不少科學(xué)養(yǎng)生知識，引領(lǐng)了學(xué)校全民健身新風(fēng)尚。



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